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篇一：趣味活动策划
职工趣味活动策划方案
一、趣味活动项目有关规则：
① 每位员工至少参加3个以上活动项目，鼓励参与更多项目，同一项目不能重复参与。
② 双人项目可以自由组合，现场凭“积分卡”报名参加；团体项目及多人项目以车间、部门为单位组队参加。
③每位参加活动的员工实行积分制，活动结束后根据积分情况由高到低划分一、二、三等奖。
④每个多人项目实行两两对抗形式，胜队得2分，负队得1分。 ⑤活动时，遵守比赛规则，服从裁判。
二、趣味活动项目设置
（一）.单人项目： 趣味保龄球 足球趣味射门
（二）.多人项目： 二人三足 神功定乾坤 袋鼠运瓜
穿针引线火车赛跑抢占钓鱼岛
（三）.团队项目:拔河比赛
（四）.趣味套圈(不列入积分,现场兑奖，职工子女参加)
三、各活动项目规则
（一）、拔河（团体项目）负责：xxx
器材：大绳一根，哨子一只，红布条一根。
①项目分配：分男、女比赛项目，每队出16名员工参赛。每队抽签决定比赛顺序，每次二个队比赛， 胜者进入决赛。
②场地选择：抽签决定对手和场地。
③计分规则：三局两胜制，红绳达到规定位置，一方获胜。
④违规:有以下行为之一者取消成绩：
(1)比赛中途更换参赛人员;
(2)请非部门人员参赛;
(3)绳子缠绕住身体;
(4)未听从裁判指挥。
（二）、趣味保龄球 （单人）负责：xxx
器材：塑料瓶10个，实心橡皮球1个。
赛制: 一局决定胜负，以击倒塑料瓶总数多少定得分。
规则：在距离起点线5米处放置10个塑料瓶（瓶内装有三分之二满的水，分别以每行1、2、3、4个摆成四行、呈倒三角形状），参赛者在起点处沿地面滑道抛出实心球，以击倒的塑料瓶为效。每人进行三次，合计三次击倒15个以上得2分；15个以下得1分；无击中不得分。
（三）、足球趣味射门 （单人）负责：xxx
器材：足球一个。
赛制: 一局决定胜负，以有效射门球数多少定得分。
规则：在墙的正前面6米处设一宽为2米的球门，在墙与球门之间设四个点为射门点，参赛者须在各射门点将足球向墙根踢射出去，足球触墙后弹回穿过球门为有效；足球在运行过程中不能再有人为的修正方向和其他给力行为，否则，无效。每个点只准踢射两次，合计八次中有进球即得1 分；进球3个（含3个）以上得2分。
（四）、穿针引线 :每队15人,男女不限。（两两对抗）
规则:（1）游戏准备：清点双方队员人数（2）游戏方法 相等人数的每队队员，手拉手排成一排，然后确定排头排尾。发令后，排头队员带头跑向排尾，在排尾和倒数第二人的腋下（针眼）处通过，依次类推，一直到最后一名队员自己被锁上，然后再逐一打开，最先打开的一组获胜。 （3）游戏规则 ①每位手拉手的队员手不得断开，如有断开，判罚淘汰，游戏结束 ②游戏时不得大声喧哗，服从裁判。胜队得2 分，负队得1 分。
（五）、二人三足跑:(2人) （两两对抗）负责：
器材:绳带 、哨子、
规则:跑道长为20米参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。 必须向前走跑，不得跳跃。胜者得2 分；负者得1 分。
（六）、神功定乾坤（双人项目）负责：器材:0.6m左右方垫子2块,6米以上长拉绳1条。
规则：①在相距6米的两点分别放置一垫子；
② 两个参赛者，各站一垫子上，一手虚攥绳端，另一手在前攥紧绳子，做好预备状。
③ 待裁判发出“开始”指令，两人展开拉绳对抗赛。谁的脚先离垫触地则谁败，另一方为胜。对抗过程只能一手使劲，如有一方犯规则罚败一次。
④ 采用三局两胜制。胜者记2分，败则记1分。
（七）火车赛跑:(男女各8人) 负责：
规则：参赛队员成一路纵队蹲下，后面队员将双手放在前面队员的肩上。比赛开始，全队同步双脚跳向前，以排尾通过终点线为比赛结束，设
赛道20米，用时少的队为胜。如有起立或走步，判罚淘汰，游戏结束。胜队得2分，负队得1 分。
（八）、袋鼠运瓜（5人一组） （两两对抗）
器材：布条5块，排球4只，球筐2只，哨子一只，秒表1只。 规则：①在相距25米的两端（A、F）各放一只球筐，两端之间每间隔5米设5个点（B\C\D\E）画上1米见方的方块。
②5个队员分别站在A、B、C、D、E点方框内，用布条绑好双脚（两脚合一），作预备状。
③待裁判发令后，A端1号队员抱球跳向B点，将球交给B点2号队员然后返回起点取球；2号队员抱球跳向C点，将球交给C点的3号队员后返回B点接球……，5号队员抱球跳向终点，将球放进球筐后返回E点接球……以最后一球落筐为计时停止，用时少者为胜。 ④队员双脚必须绑紧，往返移动过程中必须跳步移动，若迈步移动则犯规；5号队员要双脚触到筐子，才能把球放进球筐，否则犯规；交接球时必须在B、C、D、E点的方框内进行，否则犯规。若有犯规，直接淘汰结束。
（九）、抢占钓鱼岛（两两对抗） 负责：
器材：呼啦圈两个
规则：设一长20米的“航道”。每组队员4人（A、B、C、D为一小分队），全部站在起点的同一个呼拉圈内，待裁判员发令后，A队员把另一呼啦圈放置前方恰当位置，然后队员逐个跨入前方的呼啦圈内站定，B队员拿起第一个呼啦圈交给A；A将这个呼啦圈放到前方恰当位置，
然后全员跨入，依次渐进，冲到规定终点（即占领钓鱼岛），以顺利到达终点用时少者为胜。活动过程中任何一队员的身体都不可触到呼啦圈外的任何地方，否则将视为落海，即判为输。
(十) 、套圈（不列入计分，现场得奖品。）负责：
器材：藤圈，乐百氏奶或其他物品
规则：每个人有3次机会套圈（2.5米），队员站在底线后，不得踩线，不得越线。套中的物品归个人所有，（现场抽取每次1人参加，百氏奶没有了即结束，不报名）
四、安全保障
①安保人员若干名，现场维持秩序，保障安全。
②参赛人员尽可能穿适合运动的鞋、服装。
③活动前多作热身运动，以免受伤。
xxxx公司
二○一四年
篇二：趣味活动动项目
趣味活动动会项目
1、沙包掷准
项目名称：沙包掷准
项目道具：沙包10个，积分布一张，胶带一卷。
道具材料：沙包是有布和细沙组成，积分布是pvc材料制作
参与人员：男女皆宜，10-70岁。
参赛人员：个人项目，根据项目时间安排人数。
比赛方法：比赛开始前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面，裁判将5个沙包交给参赛人员后，等待裁判开始的口令，裁判宣布开始后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包，直到投掷结束，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线，投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。
2、同舟共济
项目简介：同舟共济趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，为团队活动新形式，趣味运动会的策划提供了很好的帮助。
比赛方法：比赛开始前，4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后，裁判发令后，4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进。以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束，用时少者名次列前.
3、动感五环
名称：动感五环
颜色：红黄绿蓝相间
适合人群：10岁以上，50岁以下
项目人数：4人每组
注意事项：在动感五环内的参赛者严谨戴眼镜，戒子，发卡，手表等金属或硬塑料首饰，防止受伤和损伤道具。
项目特色：
1、柔软度好，安全系数高。
2、增强参赛队员的协作与沟通。
3、步调一致才能顺利行进，考验了队员的团队协作精神。
比赛方法：比赛开始前，比赛器材置于起跑线后。1名队员立于比赛器材内，3名队员在外掌控方向，推动比赛器材。裁判发令后，3名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
4、趣味毛毛虫
名称：趣味毛毛虫
颜色：蓝绿橙等
材料：用优质进口pvc材料制成
适合人群：10岁以上
项目人数：每队4人
场地要求：塑胶跑道、草坪或者地毯上
项目特色：
1、具有便于携带、体积小、重量轻、参与人群广泛、外观优美以及具有高度安全性、全面参于性、丰富互动性、观赏共融性、组织便利性等诸多优点。
2、毛毛虫颜色亮丽，形态可爱，外形惹人喜爱，器材新颖，简单有趣，刺激好玩。
3、同一步调才能顺利行进，因此考验了运动员的团队协作精神。
4、参赛人员步调应一致。
比赛方法：比赛开始前, 4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。在比赛时人和器材不能分离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则处罚（加时间2秒）。裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，（至少加时间N秒）。
5、百发百中
项目介绍：百发百中趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，百发百中为三面的、4米高的综合游戏中心，将8种游戏汇总到一起。堪称为娱乐游戏总站，游戏包括抛飞盘，带子母粘的飞镖，以及运动挑战包含了橄榄球、棒球、篮球和足球游戏，多种灵活丰富多样的形式，使得该项活动具有高度的参与性及趣味娱乐性。
6、蛟龙出海
项目名称：蛟龙出海
参赛人员：10-50岁为宜。
场地要求：大片草坪或塑胶跑道。防止摔跤摔伤。
参赛方法：蛟龙出海又名横行天下，每队由10到20人并排站成1排，每个人的左右腿都和他左右两个人的右腿和左腿用绑腿绳绑在一起，形成三人四足的样子。每个队伍的最右边的人站成一列，他们的右脚处拉成一条线作为起点，每个队的人需要沿着自己的跑道横着走到50米处的终点，不允许走