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教案是教师为顺利而有效地开展教学活动,根据课程标准,教学大纲和教科书要求及学生的实际情况,以课时或课题为单位,对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。以下是小编整理的防疫与健康知识主题班会教案(通用3篇),欢迎阅读与收藏。
焦虑是人类一种正常的情感反应,具有重要的适应性意义。它往往与危急情况和难以预测、难以应付的事件有关,当我们面对现实的潜在挑战或威胁而不能控制时就会产生这种含有紧张、恐慌、忧愁、不安、无助等成分的烦躁情绪。因此,面对新型冠状病毒肺炎疫情,产生焦虑情绪是我们适应和解决问题的正常情绪反应,事过境迁,焦虑就会慢慢解除。这和临床的病理性焦虑完全不同。
面对疫情,我们如何调控焦虑情绪呢?
(1)首先,承认并接纳焦虑情绪,坦然面对疫情
可以这样告诉自己:新冠疫情下,我们出现焦虑情绪是人类的本能,它可以帮助我们处于应激状态,从而有效应对危险、做好防护、解决问
(2)我们可以通过转移注意和放松来缓解过高的焦虑。
①转移注意
做一些能让你感到放松的事情。比如看电影,找一本自己喜欢的书阅读,听音乐、看笑话.....
②呼吸放松。
呼吸放松是指一种通过呼吸调节能缓解紧张情绪的方法,找个舒适的位置站好或坐好,跟着我们一起做吧。你会发现可做的事情太多,焦虑自然而然就降低了
(3)正常作息,生活规律
保持一份平常心,维持正常、规律、健康的生活作息,保持生活的规律性和稳定性,该吃的时候吃、该睡的时候睡、该工作的时候工作、该完成的事情完成,做好这些事情,不仅可以让我们的生活保持正常节奏,更会让我们平静下来,感受到心情的愉悦。
(4)适度运动,增强免疫
运动不仅能够增强免疫力,更是调控焦虑情绪的最佳方式。
有跑步机的可以启用了,没有跑步机可以做俯卧撑、仰卧起坐、深蹲广播操、随音乐舞动....还可以通过萝卜蹲、丢沙包等全家可以一起做的游戏增进亲子感情。
(5)拨打热线,寻求支持
如果你尝试了以上的方法,发现通过自助还是很难帮助自己缓解焦虑请记住寻求帮助。
教育背景:
2020年的春节因为一位不速之客的到来而变得特别。在这个没有硝烟的战场上,我们看到了日日夜夜奔赴在医院走廊、病房路上的医护工作者们,我们看到了药厂里为连夜赶制缓解病情药物和防护口罩的工人们,我们看到了巡走在大街小巷各个角落忙碌消毒的清洁人员等等,这么多勇敢无畏的人在努力,为的是让疫情早日过去,为的是拯救更多人的生命,但也有人把别人的生命当儿戏,随意对待。因此,我们要增强学生珍惜生命的意识,让学生树立正确的价值观、生命观。
教育对象:
小学三年级
教育目标:
1、根据已有的生活经验,在谈话过程中初步了解轻视生命带来的危害;
2、通过趣味解释、交流感受,理解生命的含义,清楚尊重生命的意义;
3、通过自身、他人、自然三个角度明确该如何尊重生命,在“蝙蝠的自我介绍”中,知道尊重生命也是一种责任;
4、在名言感悟、海报制作的过程中,体会到生命的宝贵,引导从自身做起,把尊重生命践行于生活中,进一步增强尊重生命、保护生命的意识。
活动准备
学生:收集疫情中体现关爱他人的事例。
教师:课件、“蝙蝠的自我介绍”音频、尊重生命名言等。
活动过程
第一板块:谈话导入,引出“生命”
1、师:同学们,祝贺你们,又长大一岁啦!今年过年你们都去哪里玩儿啦?开心吗?(预设:不开心)
2、师:哦?为什么愁眉苦脸的,发生了什么?
预设:天天宅在家;门都出不去……
3、师:是啊,今年太特殊了,有一位不速之客来到了我们身边,它使我们哪儿也去不了,哪儿也玩不了。专家们说它可能来自野生动物们身上,这个野生动物可能是蝙蝠,你想对它说什么?
生:你真是太讨厌了!
4、师:可是真的是它的错吗?(出示“蝙蝠的自我介绍”)生谈感受。
5、师:看来,罪魁祸首可是我们人类啊!我们把别人的生命当儿戏,便给自己遭来了祸害。今天,我们就来聊聊“生命”的话题。(板书:生命)
设计意图:谈话导入拉近了师生的距离,由学生已有的生活经历入手,激发了学生的真情实感。通过“蝙蝠的自我介绍”,学生能马上知道这场灾难的罪魁祸首其实是那些轻视生命的个别人,初步形成了尊重生命的认识。
第二板块:趣味解读,理解“生命”
1、科学定义“生命”
①师:哪些是有生命的.?
生:蜻蜓、花草、人……
②我们来看看关于“生命”的科学定义(出示定义)
③师总结:同学们的理解都正确,人、动物、植物都是有生命的。
2、趣味理解“生命”
①师引导:你觉得自己的生命在世上存在了几天?
生:几万天。
②师:真的如此吗?我们来算一算。(使用软件“生命计算器”计算)
③师总结:你看,事实上同学们在世界上只待了三千多天,植物、动物的生命比我们更短。但是这几千天的时间能重来吗?(不能)时间不能重来,我们的生命也肯定无法重来,所以我们要珍爱生命,尊重生命。
设计意图:从学生的自身经验入手,结合科学定义准确解读了“生命”,用“生命计算器”让学生了解到生命的长度是可以用时间来衡量的,但是即便是再短暂的生命,都无法重来,进一步认识到生命弥足珍贵,每个人都要尊重生命,不能剥夺任何一种生命。
第三板块:尊重“生命”,人人有责
1、保护自己,是尊重生命。
①师:在这场抗击肺炎的战役中,你为了保护自己做了什么?
生:不出门,戴口罩等等
②师总结:现在看到你们健健康康地坐在这里,我知道你们做到了尊重自己的生命,不轻易让自己受伤、生病,为你们的行为点赞!
2、关爱他人,是尊重生命。
①出示对比材料
材料一:瞒报来往记录、身体状况的确诊病例;口罩偷工减料的无良商家;
材料二:日日夜夜奔赴在医院走廊、病房路上的医护工作者们、药厂里为连夜赶制缓解病情药物和防护口罩的工人们、巡走在大街小巷各个角落忙碌消毒的清洁人员的。
师询问:你更赞成哪种做法?(生:材料二)为什么?
生:材料一中的人不把别人的生命放在眼里,只关注自己的利益。
师追问:医生、工人、清洁人员他们那么辛苦是为了什么?
生:为了生病的人能早日康复,为了健康的人能不被感染。
②师总结:是啊,这些人不光对自己,更是对他人的生命负责!他们用自己的行动在告诉我们关爱他人,也是尊重生命的体现!
3、善待自然,是尊重生命。
①出示科普音频:人和自然接触的界限在哪里?
②生谈感悟,师重点引导:保护自然万物的生命,也是保护自己的生命,善待自然,便是尊重生命。
师总结:尊重生命,人人有责,要是每个人都把保护自己、关爱他人、善待自然作为自己的行为准则,那人与人、人与自然便会更加和谐、美好!
设计意图:结合三年级学情,这一阶段的孩子对尊重生命的理解尚浅,能零碎地说出自己能做什么,但是不够全面、系统,从保护自身、关爱他人、善待自然三个角度,学生明白了尊重生命不仅要尊重自己的生命,还要尊重其他的生命,任何生命都是有价值的。
第四板块:尊重“生命”,一起行动
1、播放“各行各业众志成城防控疫情”宣传片,生谈感悟(师相机出示尊重生命名人名言)
2、绘制宣传海报“防疫明责,尊重生命”,生进行汇报宣讲。
3、师小结:通过本节课的学习,同学们对生命有了更深一层的理解,希望我们能把对生命的尊重扎根在心上,做一个对任何生命都负责的小使者!
设计意图:宣传片、名言的出示让学生进一步明白了尊重生命的必要性,画报的制作和宣讲进一步引导学生做一个尊重生命的小使者。
活动目的:
通过这次集会,使同学们认识到,我们在学校时要注意个人卫生和防护,在家里同样要养成良好的卫生习惯,这是预防病毒的关键。
课前准备:
学生收集有关不良的饮食习惯及新型冠状病毒的资料。
活动过程:
目前,正是新型冠状病毒传染病的高发季节,因此做好卫生防疫工作迫在眉睫。
一、引出本次班会的内容:
新型冠状病毒,如何正确做好个人防护是大家非常关心的问题。为了更好的预防新型冠状病毒、保证学生身体健康,特别召开主题集会。
二、简要介绍一下新型冠状病毒防护知识
1.想要科学防护,先记住四大要点:
少出门勤洗手戴口罩多警惕
2.勤洗手,流水洗,肥皂洗我们每天接触各种病原体最多的部位,就是手。手会接触各种各样的病原体,冠状病毒也不例外,洗手是明确的预防措施之一(下文七步洗手法即学即用)。以下情况,都建议洗手:
●外出回家;
●咳嗽或打喷嚏后;
●触摸口、鼻、眼之前;
●吃饭前;
●做饭时,处理食材之前和之后;
●上厕所后;
●接触过动物之后。
具体的洗手方式方法,如下:
在家用肥皂,出门选酒精
1.我们最推荐的方法:使用肥皂和流动的清水洗手,每次搓手不少于20秒。如果出门在外不方便找到清水和肥皂,那么可以使用含有70~80%酒精的免洗洗手液。
2.洗手别图快,至少得七步,在这样的特殊时期,手部消毒得高标准些,看看医护人员都是怎么洗手的。
3.出门一定戴口罩,全面预防建议少去或尽量不去人群密集场所,避免近距离接触任何有流感症状的患者。如果一定要去,合理佩戴口罩,降低感染风险。需要注意的是,不管是哪种类型的口罩,防护效果都是有限的,需要定期更换。
4.加强锻炼,增强免疫力。
5.生活有规律。睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。
小结:
只要同学们注意讲卫生,认真做好预防工作,就可以将病毒拒之门外。